Травяной чай «Крепкий сон»

Травяной чай "Крепкий сон" может быть рекомендован как успокаивающее средство при нервозном состоянии организма, также для хорошего и спокойного сна. Имеет общеукрепляющие свойства.

Состав: лист земляники, лист крапивы, пустырник, цветки боярышника, полевой хвощ, мелисса, ромашка, чабрец, плоды боярышника, бузина, липа.

Как приготовить: 1 столовую ложку фиточая залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут, затем процедить и добавить сахар по желанию.

Способ употребления: 1-2 чашки в день на протяжении 3-4 недель. При необходимости повторить употребление 2-3 раза в год.